Cursos Competencias Personales y Empoderamiento para Mujeres 2018

En  el marco del  V Plan Municipal de Igualdad de Oportunidades entre Mujeres y Hombres 2016-2022 con el objetivo general de fomentar la salud de las mujeres a lo largo de su ciclo vital, desde un enfoque biopsicosocial y su empoderamiento, entendido como la toma de conciencia del poder que individual y colectivamente ostentan y que tiene que ver con la recuperación de su propia dignidad como personas, CEPSICAP Psicólogos de León impartiremos los siguientes  talleres dirigidos a mujeres empadronadas en el municipio de León.

Taller de Liderazgo para Mujeres

Las habilidades de Liderazgo se convierten en un vehículo para optimizar el posicionamiento de la mujer en nuestra sociedad para desempeñar con éxito sus funciones tanto en el ámbito personal como laboral.

El liderazgo del siglo XXI es un liderazgo de servicio, donde se crean espacios para el crecimiento personal y del equipo, para el uso y el ejercicio de la responsabilidad colaborativa.

El Liderazgo requiere de habilidades específicas que permitan la gestión de otros y el buen clima en el contexto social y laboral.

Los objetivos propuestos son:

}    Identificar  los  repertorios  básicos  para  optimizar  la  eficacia  de  las  habilidades  de liderazgo y trabajo en equipo.

}    Descubrir los potenciales y debilidades individuales y desarrollar las competencias para el liderazgo en un entorno de cooperación.

}    Entrenar habilidades que optimicen el afrontamiento de situaciones conflictivas y adaptación al  cambio.

}    Aprender técnicas de comunicación que favorezcan la interacción con los demás.

}    Favorecer estrategias de autogestión emocional y motivación.

Curso de 20 horas

         Fechas: 12-16 de Noviembre de 2018 de 9:30 a 13:30

         Participantes: 10/15 mujeres.

         Lugar: CEPSICAP Centro de Psicología Aplicada. c/ Burgo Nuevo 20, 3º C León

Taller de Autoconcepto y Desarrollo de la Autoestima para Mujeres

El autoconocimiento y el refuerzo de una imagen positiva es uno de los mejores recursos para deconstruir estereotipos de género, fomentar la igualdad y empoderar a la mujer.

Objetivos

         Conocer el concepto de Autoestima y las claves que lo nutren

     Identificar creencias propias en su papel como barrera/palanca para la autoestima: la utilidad del Pensamiento Positivo

         Entrenar habilidades para generar motivación y cambios en el comportamiento: hacia un empoderamiento real

     Desarrollo  de  la  gestión  emocional  y  la  autocompasión  como  soporte  para  la autoafirmación.

Curso de 20 horas

         Fechas 19-23 de Noviembre de 2018 de 9:30 a 13:30

         Participantes: 10/15 mujeres.

         Lugar: CEPSICAP Centro de Psicología Aplicada. c/ Burgo Nuevo 20, 3º C León

Taller de Crecimiento Personal para Mujeres

Cada día y a cada momento, tenemos puntos de elección, donde elegir en qué dirección movernos, hacia dónde dirigir nuestras vidas. En muchas ocasiones vivimos en piloto automático y no somos conscientes de si lo que hacemos en realidad nos ayuda a construir la vida que queremos vivir o nos aleja de ella. Tomar conciencia de ello es el primer paso para construir una vida con sentido y crecer, es empoderar a la mujer para que tome su propio camino.

Objetivos

     Empoderar a las participantes para facilitar la gestión de sus vidas

     Identificar mitos y creencias y cómo afectan a nuestras elecciones vitales

     Entrenar habilidades para afrontar conflictos interpersonales

     Desarrollo  de  la  gestión  emocional  y  la  autocompasión  como  soporte  para  la autoafirmación.

Curso de 20 horas

         Fechas 26-30 Noviembre de 2018 de 9:30 a 13:30

         Participantes: 10/15 mujeres.

         Lugar: CEPSICAP Centro de Psicología Aplicada. c/ Burgo Nuevo 20, 3º C León

Inscripciones en Oficina Municipal de Información de la Mujer (C/Padre Isla)

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